NộI Dung
Niềm tin liên quan đến nước tăng lực là tất nhiên họ sẽ cung cấp cho bạn năng lượng. Nhưng họ có thực sự? Một số người tin rằng họ làm và một số người tin rằng họ không. Các câu hỏi là, họ có thực sự cung cấp năng lượng và nếu vậy, hiệu ứng này kéo dài bao lâu? Đây là những câu hỏi có thể được trả lời bằng cách hoàn thành một hoặc hai dự án khoa học.
Lịch sử
••• hình ảnh huyền thoại / iStock / GettyTrong suốt lịch sử, con người đã tiêu thụ đồ uống có mục đích cung cấp năng lượng. Hai ví dụ phổ biến là cà phê và trà Ở Newcastle, Anh năm 1927, một loại đồ uống có tên Lucozade là một trong những thức uống năng lượng giống như hiện đại đầu tiên xuất hiện dưới dạng chất lỏng bổ sung cho bệnh nhân trong bệnh viện. Nhiều loại nước tăng lực gần đây đã xuất hiện, ở nước ngoài, vào năm 1960. Mãi đến năm 1980, thức uống năng lượng đầu tiên, Jolt Cola, xuất hiện ở Hoa Kỳ và, 17 năm sau, vào năm 1997, Red bull đã vào thị trường Hoa Kỳ.
Các loại
Đồ uống năng lượng hiện đại bao gồm nhưng không giới hạn ở Red Bull, Full Threler, Trà xanh Snapple, AMP Energy Mountain Dew và SoBe Essential Energy. Một số đồ uống năng lượng có caffeine trong khi những loại khác cũng có thể chứa thêm vitamin, khoáng chất và thảo dược bổ sung. Những đồ uống này thường có ga, chứa một lượng lớn caffeine và thường có lượng đường cao.
Tầm quan trọng
••• Hình ảnh Mauro Matacchione / iStock / GettyHọc sinh kiểm tra hiệu quả của nước tăng lực học một số điều. Một là họ học theo phương pháp khoa học. Trong khoa học, cũng như trong nhiều lĩnh vực khác của cuộc sống, điều quan trọng là phát triển một phương pháp từng bước để trả lời các câu hỏi và giải quyết vấn đề. Điều này giúp mọi người tập trung vào vấn đề trong tầm tay đồng thời loại bỏ ảnh hưởng của ý kiến.
Thứ hai, các dự án khoa học về nước tăng lực giúp sinh viên xác định sự khác biệt giữa thực tế và mánh lới quảng cáo. Các nhà quảng cáo nổi tiếng với việc sử dụng hình ảnh hào nhoáng để thu hút sự chú ý của người xem và ngụ ý những lợi ích có thể không tồn tại. Chứng minh một cách khoa học hoặc từ chối những lợi ích tiềm năng này giúp sinh viên đưa ra quyết định có học thức khi tìm kiếm một sản phẩm bên cạnh việc giúp họ tách biệt thực tế khỏi hư cấu.
Dự án khoa học
Trong dự án khoa học này, bạn sẽ kiểm tra xem nước tăng lực có cung cấp nhiều năng lượng hơn lượng nước tương đương hay không. Đầu tiên phát triển một cuộc khảo sát đánh giá năng lượng. Chọn thang điểm từ 1 đến 5 với 1 là mức năng lượng thấp nhất và 5 mức cao nhất. Tiếp theo, chọn 10 bạn cùng lớp để tham gia vào dự án của bạn; giải thích quy trình và thang đánh giá của bạn Lúc đầu, trước khi uống bất cứ thứ gì, hãy yêu cầu họ đánh giá mức năng lượng hiện tại của họ. Tiếp theo, chỉ đạo năm học sinh uống 8 oz. nước và năm học sinh uống 8 oz. của thức uống năng lượng đã chọn. Sau 10 phút nghỉ ngơi, yêu cầu họ đánh giá lại mức năng lượng của họ.
Khi bạn đã thiết lập mức năng lượng cơ bản của mình, hãy hướng dẫn học sinh hoàn thành năm phút của một hoạt động được quy định như đi bộ, bỏ qua hoặc chạy. Dù bạn chọn loại nào, hãy chắc chắn rằng tất cả họ đều tham gia vào cùng một hoạt động. Vào cuối năm phút, yêu cầu họ đánh giá lại mức năng lượng của họ. Lặp lại quy trình này thêm ba lần nữa trong tổng số hai mươi phút hoạt động.
Nếu bạn có nguồn nhân lực, hãy lặp lại dự án này mỗi ngày, cùng một lúc, trong năm ngày. Có một cơ hội tốt, giáo viên thể dục / sức khỏe của bạn sẽ đồng ý cho vay trực tiếp với bạn những sinh viên bạn cần. Anh ấy thậm chí có thể sẵn sàng làm trợ lý của bạn, giúp bạn khi cần thiết.
Ghi lại dữ liệu của bạn trong một bảng và tính trung bình các giá trị của bạn. Vẽ đồ thị dữ liệu trên biểu đồ đường hoặc biểu đồ thanh với các giá trị thời gian trên trục x và xếp hạng mức năng lượng trung bình trên trục y. Phân tích dữ liệu của bạn và viết ra kết luận của bạn.
Dự án thay thế
••• Coldsnowstorm / iStock / Getty ImagesMột lựa chọn để xác định tác dụng lâu dài của nước tăng lực so với đồ uống không có năng lượng trước tiên là chọn một lớp để tham gia vào hoạt động của bạn. Giải thích mục đích của bạn và các thủ tục bạn sẽ làm theo. Chỉ đạo mỗi học sinh đánh giá mức năng lượng của họ trước khi uống bất cứ thứ gì. Chọn một nửa lớp để uống một phần nước tăng lực và phần còn lại là nước. Yêu cầu họ đánh giá mức năng lượng của họ cứ sau 10 phút cho đến giờ ăn trưa. Hãy chắc chắn rằng bạn có sự cho phép của giáo viên của họ và bạn cung cấp chất lỏng và bảng tính với thang đánh giá và thời gian bao gồm. Một lần nữa, ghi lại dữ liệu của bạn trong một bảng, xác định mức trung bình và tạo biểu đồ. Phân tích dữ liệu của bạn và đưa ra kết luận về tác dụng lâu dài của nước tăng lực.
Cân nhắc
Do hiệu ứng giả dược, bạn có thể muốn chọn một thức uống không có năng lượng thay cho nước.